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블루 라이트 차단 안경 이란, 장점 및 부작용 등
안녕하세요. 요즘 눈이 너무 아파요. 뻑뻑한게 노화가 와서 그런건지그래서 알아보다보니 블루라이트라는걸 알게됬고, 그걸 차단하는 안경이 있다고 하더라구요 요즘 스마트폰, 모니터, 태블릿을 자주 사용하면서 블루라이트 차단 안경 쓰시는 분들정말 많으시다고 하네요 근데 이게 정말 좋을까?눈을 보호한다는 이유로 착용하곤 하지만,실제로는 눈의 피로, 두통, 시력 저하 등을 호소하는 분들도 점점 늘어난다는데그래서 이번 글에서는 블루라이트 차단 안경의 원리부터,블루라이트 차단안경이 뭔지,대표적인 부작용, 전문가의 의견까지 꼼꼼하게 정리해서 알려드릴게요.이 글 하나면 착용 전 꼭 알아야 할 핵심 정보들을 모두 확인하실 수 있습니다!이 글에서 다루는 핵심 내용✅ 블루라이트란? 눈에 해로운 고에너지 가시광선의 정체✅ 차단 ..
2025. 3. 26.